השבוע בסטודיו
מערכת שעות לדוגמה. לוחצים על שיעור, והצ׳אט נפתח איתו. את השעה מאשרים איתכם.
ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
בהריון, אחרי פציעה או ניתוח, או עם בעיות גב? מתייעצים קודם עם הרופא, ומספרים לי לפני השיעור. מתי מתייעצים עם רופא
מחירים · יוגה ופילאטיס מזרן
מחירים · פילאטיס מכשירים
מחירים לדוגמה. לוחצים על כרטיס, והצ׳אט נפתח איתו.
שיעור פרטי, ביוגה או בפילאטיס: 260 ₪. שיעור זוגי: 170 ₪ לאדם.
מי מלמדת?
אני אלה. 12 שנה אני מלמדת יוגה ופילאטיס, ובונה כל שיעור כך שגם מי שמתחיל ירגיש בבית.
- לכל תרגיל יש גרסה קלה יותר. שואלים, ואני מראה.
- לפני השיעור הראשון מספרים לי על פציעות ומגבלות.
- את השיעור מאשרים איתכם בטלפון או בוואטסאפ.
טיפים ומדריכים
מה ההבדל בין יוגה לפילאטיס, מה להביא, ומתי שואלים קודם את הרופא.
מה בעלת העסק מקבלת
נסו את הצ׳אט, והטלפון כאן יתעדכן.
- המתאמנת עונה על כמה שאלותיוגה או פילאטיס, ניסיון, מתי נוח, ושאלת בריאות אחת. בלי טופס.
- הפנייה מגיעה מסודרת לוואטסאפגם באמצע שיעור. רואים מראש אם צריך לשאול על מגבלה.
- חוזרים ומאשרים שיעוראתם מאשרים כל שעה. הצ׳אט לא קובע לבד ולא מבטיח מקום.